Sahabat MQ, menumbuhkan dan mengajarkan rasa empati pada anak sangatlah penting. Dengan adanya rasa empati, anak dapat membangun dan menjalin hubungan dengan orang-oramg di sekitar.
Karena empati bukanlah suatu hal yang dapat muncul dengan sendirinya sejak kita lahir. Untuk itu, rasa empati dapat orang tua bangun. Berikut ini cara sederhana menumbuhkan rasa empati pada anak.
Pertama, Penuhi Kebutuhan Emosional
Sebagai orang tua, pastikan Anda dapat memberikan dukungan emosional anak sebelum memberikannya pada orang lain.
Contohnya, jika raut wajah anak menunjukkan kesedihan, Anda bisa menghiburnya untuk menumbuhkan rasa empati. Selain itu, Anda juga bisa memeluk anak Anda agar membuatnya nyaman.
Kedua, Ajari cara mengatasi emosi negatif
Ketika anak memukul temannya, jangan langsumh memarahinya. Sebaiknya, lerai pertengkaran anak dan tunggu sampai ia merasa agak tenang. Setelah dirasa sudah tenang, pelan-pelan ajak anak dan temannya untuk berbicara tentang apa yang mereka rasakan, pastikan Anda juga mendengarkan penjelasan mereka dengan seksama.
Setelahnya, berilah pemahaman kepada anak bagaimana cara mengekspresikan perasaan mereka dengan cara yang lebih tepat.
Ketiga, Peka terhadap perasaan anak
Ketika anak tidak mau mengalah, cobalah mengatakan sesuati sepeti; ‘bagaimana perasaanmu jika seseorang mengambil mainanmu?’ atau ‘bagaimana perasaanmu jika seseorang memukulmu?’
Sebutkan juga tentang perasaan itu dan bantu anak memahami emosi dan perasaan tersebut.
Sahabat MQ, demikianlah cara yang dapat kita lakukan agar anak belajar empati.