MQFMNETWORK.COM | Munculnya angka sekitar 2,5 juta remaja yang disebut masuk dalam kategori “ODGJ” (Orang Dengan Gangguan Jiwa) langsung memantik perhatian publik. Di berbagai ruang diskusi, angka ini dipahami sebagai tanda darurat kesehatan mental di Indonesia. Kekhawatiran pun menguat, apakah benar jutaan remaja mengalami gangguan jiwa berat?
Namun, dibalik angka yang tampak mengkhawatirkan ini, terdapat persoalan mendasar dalam cara memahami dan menyampaikan data. Tanpa penjelasan yang utuh, angka besar mudah disalahartikan dan justru memunculkan kepanikan yang tidak proporsional.
Salah Kaprah Memahami Istilah ODGJ
Istilah ODGJ kerap dipersepsikan secara sempit sebagai kondisi gangguan jiwa berat. Padahal, dalam konteks kesehatan, istilah ini mencakup spektrum luas kondisi mental mulai dari gangguan ringan seperti kecemasan dan stres, hingga gangguan berat yang membutuhkan penanganan intensif.
Penyamarataan ini menjadi problematik. Ketika semua kondisi dimasukkan dalam satu label, muncul stigma yang bisa berdampak panjang, terutama bagi remaja. Mereka yang sebenarnya hanya mengalami tekanan psikologis ringan bisa merasa “tercap” memiliki gangguan berat, sehingga enggan terbuka atau mencari bantuan.
Jangan Salah Membaca Data
Menurut Sayyid Muhammad Jundullah dari Center for Indonesia’s Strategic Development Initiatives (CISDI), angka tersebut perlu dipahami dengan konteks yang tepat. Ia menekankan bahwa tidak semua remaja dalam data tersebut mengalami gangguan jiwa berat.
Dalam perbincangan publik, ia menjelaskan bahwa sebagian besar angka itu justru mencerminkan kondisi tekanan mental yang masih berada dalam tahap awal, seperti stres, kecemasan, atau gejala depresi ringan. Kondisi ini umum terjadi pada remaja dan sangat mungkin ditangani jika mendapat dukungan yang tepat.
Ia juga mengingatkan bahwa framing data tanpa konteks dapat menyesatkan. Alih-alih mendorong solusi, narasi yang keliru justru berpotensi memperkuat stigma dan membuat remaja semakin terisolasi.
Akar Masalah, Tekanan Berlapis di Kehidupan Remaja
Kondisi mental remaja saat ini tidak bisa dilepaskan dari berbagai tekanan yang datang secara bersamaan. Tuntutan akademik yang tinggi, ekspektasi orang tua, dinamika pertemanan, hingga pengaruh media sosial menjadi faktor yang saling berkaitan.
Media sosial, misalnya, menghadirkan standar kehidupan yang sering kali tidak realistis. Remaja dihadapkan pada perbandingan tanpa henti tentang pencapaian, penampilan, hingga gaya hidup. Di sisi lain, ruang aman untuk mengekspresikan emosi justru semakin terbatas.
Faktor keluarga juga memegang peranan penting. Minimnya komunikasi terbuka membuat banyak remaja memendam masalahnya sendiri. Ketika tidak ada ruang untuk bercerita, tekanan yang awalnya ringan bisa berkembang menjadi lebih serius.
Layanan Kesehatan Mental Masih Terbatas
Di tengah meningkatnya kebutuhan, layanan kesehatan mental di Indonesia masih menghadapi berbagai keterbatasan. Jumlah tenaga profesional seperti psikolog dan psikiater belum sebanding dengan jumlah penduduk, terutama di daerah.
Selain itu, layanan di tingkat dasar seperti puskesmas belum sepenuhnya mampu menangani kasus kesehatan mental secara optimal. Banyak remaja akhirnya tidak mendapatkan penanganan sejak dini, padahal intervensi awal sangat menentukan.
Masalah lain yang tak kalah penting adalah rendahnya literasi kesehatan mental. Banyak masyarakat yang belum mampu mengenali tanda-tanda awal gangguan psikologis, sehingga respons yang diberikan sering kali tidak tepat.
Mengubah Cara Pandang, Menguatkan Penanganan
Fenomena 2,5 juta remaja ini seharusnya menjadi momentum untuk memperbaiki cara pandang terhadap kesehatan mental. Bukan sekadar melihat angka, tetapi memahami cerita di baliknya.
Pendekatan yang lebih manusiawi dan komprehensif menjadi kunci. Sekolah, keluarga, dan komunitas perlu menjadi ruang aman bagi remaja untuk berbicara dan mencari dukungan. Edukasi tentang kesehatan mental juga harus diperluas agar masyarakat tidak lagi terjebak dalam stigma.
Sebagaimana disampaikan Sayyid Muhammad Jundullah, yang dibutuhkan bukan hanya respons reaktif, tetapi upaya preventif yang sistematis. Dengan pemahaman yang tepat, angka yang semula menakutkan dapat diubah menjadi pijakan untuk membangun sistem kesehatan mental yang lebih baik di Indonesia.
