Sahabat MQ, seluruh manusia di muka bumi ini memiliki peranan yang sangat krusial, yaitu sebagai Khalifah. Amanah seorang Khalifah di muka bumi bukan main pentingnya, bukan main besarnya. Bahkan langit, bumi, dan gunung-gunung pun menolak akan tawaran amanah Ke-Khalifah-an ini. Allah Ta’ala berfirman:
“Sesungguhnya kami telah mengemukakan amanat kepada langit, bumi dan gunung-gunung maka semuanya enggan untuk memikul amanat itu dan mereka khawatir akan mengkhianatinya, kemudian di pikullah amanat itu oleh manusia. Sesungguhnya itu (manusia) amat zhalim dan bodoh.” (QS Al Ahzab: 72)
Jadi bayangkanlah, betapa luasnya amanah manusia sebagai Khalifah di muka bumi ini. Dengan amanahnya, ia bisa mendapat rahmat bagi seluruh alam. Namun, dengan kuasanya pun ia bisa menghancurkan langit dan bumi.
“Andaikata kebenaran itu menuruti hawa nafsu mereka, pasti binasalah langit dan bumi ini, dan semua yang ada didalamnya. Sebenarnya, kami telah mendatangkan kepada mereka kebanggan (Al-Qur’an) mereka, tetapi mereka berpaling dari kebanggan itu.” (QS Al-Mu’minum: 71)
MasyaAllah begitu spesialnya kita sebagai manusia, lantas mengapa bisa?
Sahabat MQ, jawabannya adalah ternyata, hanya otak manusia yang didesain sedemikian rupa. Otak manusia menjadi yang tercanggih di antara makhluk hidup lainnya, karena keberadaan komponen tercanggih dan termutakhir pada otak manusia, yaitu Cortex Cerebri atau kita bisa mengenalnya dengan istilah Kulit Otak.
Maka, bayangkan saja, dengan adanya Cortex Cerebri, manusia memiliki nurani. Dengan komponen satu ini, manusia dapat merancang masa depan karena dibekali intelektualitas tinggi, semangat yang membara, dan nurani yang tajam dan semua ini akan di pertanggung jawabannya.
Dari komponen otak yang didesain sedemikian canggih, bagi tubuhnya sendiri, otak memiliki peran sebagai pengatur organ-organ lainnya. Mulai dari detak jantung, pernapasan, gerak otot, dan apa pun. Hampir semua yang terjadi dalam tubuh kita dikomandoi oleh otak.
Ya, otaklah sang penguasa tubuh.
Maka, bayangkan betapa luasnya kuasa otak kita. Otak kita memiliki 100.000.000.000 sel saraf atau neuron dan ditemani oleh neuroglia atau sel penyokong, yang berjumlah 10.000.000.000.000 – 50. 000.000.000.000, masyaAllah bukankah jumlah ini jauh lebih banyak daripada jumlah bintang di langit?
Namun, ‘Sang Penguasa’ dalam otak kita masih tetap membutuhkan sesuatu. Otak kita lembek. Alhasil ia membutuhkan perlindungan dari tulang tengkorak kita. Otak kita pun butuh nutrisi untuk bertahan hidup, untuk memenuhi kebutuhan energinya. Selain itu, ia juga mutlak membutuhkan aliran darah. Jika pasokan darah ke otak berkurang, terjadilah penyakit yang kita kenal dengan sebutan stroke.
Ternyata ‘Sang Penguasa Otak’ yang luar biasa berkuasa ini masih memiliki ketergantungan akan segala sesuatu di sekitarnya. Otak yang memiliki kuasa sedemikian besar, ternyata membutuhkan berbagai komponen untuk mendukung perannya. Tanpanya, otak tidak akan mampu untuk menjalankan fungsinya.
Alangkah besar kuasa-Nya yang telah memberikan kuasa langit dan bumi pada makhluk-Nya? Kuasa-Nya tiada berbatas. Dialah Malik, Dzat yang Maha Merajai dan Maha Menguasai. Dialah Malik, Dzat Pengontrol segala sesuatu. Dialah Malik, Dzat yang tidak bergantung pada apa pun. Justru segalanya yang membutuhkan-Nya. bumi, langit, bahkan otak sekalipun. Ya Allah Ya Malik.
Sahabat MQ, berikut diantara ikhtiar yang dapat dilakukan untuk menjaga karunia otak yang telah Allah anugrahkan.
Resep Untuk Menjaga Kesehatan Otak dari dr. Zaidul Akbar
Sahabat MQ, Otak sangat erat kaitannya dengan pencernaan. Maka dari itu, perbaikan otak dapat dimulai dengan memperbaiki pencernaan. Ramuan-ramuan penguat pencernaan seperti produk lebah (madu, royal jelly, bee pollen, dan propolis) sangat dianjurkan dikonsumsi.
Makanan yang tinggi asam dan lemak-lemak jenuh rantai pendek, seperti kurma, pisang, biji-bijian, atau kacang-kacangan juga sangat baik untuk meningkatkan kinerja otak. Lemak-lemak baik lainnya seperti minyak zaitun dan VCO juga sangat baik dikonsumsi dalam rangka meningkatkan kesehatan otak.
Tidak hanya itu, makanan tinggi Omega-3 yang terkandung dalam produk-produk ikan, seperti gabus, toman, dan salmon juga sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan otak.
Adapun bagi orang yang mengalami pelemahan atau penurunan fungsi otak, maka dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa tua. Beberapa resep tumbuhan herbal berikut juga dapat dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan otak. Diantaranya:
- Resep Pertama: Konsumsilah lalapan atau dari pegangan /antanan. Minumanlah 1-2 kali dalam sehari.
- Resep Kedua: Konsumsilah safron sebanyak 3 helai yang dicampurkan dengan air panas.
- Resep Ketiga: Konsumsilah kacang kenari.
“Menjaga tubuh tetap sehat untuk taat merupakan tanda syukur kita kepada-Nya.” dr. Zaidul Akbar
Sumber:
Medical Asmaul Husna Karya Ikhsanun Kamil Pratama
Resep Sehat JSR Karya dr. Zaidul Akbar
