Sahabat MQ, apakah Anda pernah mengalami pandangan mata yang berkunang-kunang?
Pandangan mata berkunang-kunang atau lightheadedness adalah perasaan seperti akan jatuh pingsan, yang membuat kepala menjadi pusing, penglihatan yang kabur sesaat, dan badan menjadi sempoyongan. Berikut ini beberapa penyebab mata berkunang-kunang,
1.Darah rendah
Sahabat MQ, darah rendah terjadi karena oleh tekanan darah yang turun secara signifikan, sehingga volume darah yang membawa oksigen tidak sampai ke otak. Kondisi ini akan mempengaruhi fungsi normal otak yang menyebabkan pusing dan berkunang-kunang.
Ketika tekanan darah turun, gejala lain yang muncul adalah keringat dingin, mual, muntah, dan nyeri dada.
2. Gula darah rendah
Sahabat MQ, saat gula darah Anda rendah artinya tubuh sedang kekurangan glukosa yang dapat menyebabkan otak tidak melakukan tugasnya secara maksimal. Hal ini mengakibatkan kepala menjadi pusing dan pandangan berkunang-kunang.
3. Aritmia jantung
Aritmia jantung adalah kondisi kontraksi otot jantung yang tidak normal, yang membuat jantung berdenyut sangat cepat atau sangat lambat. Ketika pandangan menjadi berkunang-kunang dalam episode yang berulang, kemungkinan besar hal itu terkait dengan penyakit jantung.
4. Mengalami anemia
Sahabat MQ, ketika seseorang memiliki sedikit hemoglobin dalam darah, dapat dikatakan ia sedang menderita anemia. Anemia terjadi karena kurangnya hemoglobin pada tubuh. Kekurangan hemoglobin dapat mengurangi jumlah oksigen dalam darah sehingga menyebabkan lightheaded atau pandangan yang berkunang-kunang.
Sahabat MQ, untuk menghindari gejala mata berkunang-kunang, sebaiknya Anda makan sesuai dengan aktivitas yang Anda kerjakan, tidak berlebihan dan kekurangan.
Referensi : https://lifestyle.kompas.com
(Konten ini disiarkan dalam Program Inspirasi Siang, setiap Senin – Jumat pukul 13.00 WIB)
