Dalam kehidupan modern yang serba cepat, stres menjadi bagian yang tak terhindarkan. Tuntutan pekerjaan yang seolah tidak ada habisnya, masalah keluarga, ketidakpastian kondisi sosial, hingga derasnya arus informasi dari gawai yang selalu berada di genggaman, semuanya dapat memicu stres. Banyak orang menganggapnya hal biasa, padahal stres dapat menimbulkan dampak serius bagi kesehatan. Tidak hanya membebani…
Diabetes sering disebut sebagai “silent killer” karena dampaknya yang perlahan namun sangat merusak organ vital dalam tubuh. Penyakit ini tidak hanya menyerang sistem metabolisme, tetapi juga dapat mengganggu berbagai fungsi tubuh, termasuk kesehatan mata. Salah satu komplikasi serius yang jarang disadari oleh penderita diabetes adalah kerusakan pada retina mata, atau dalam dunia medis dikenal sebagai…
RAHASIA WAKTU1. “Dan sebutlah Tuhanmu sebanyak-banyaknya serta bertasbihlah di waktu petang dan pagi hari”. (QS 3:41)2. Demi waktu. Sesungguhnya manusia dalam keadaan rugi. Kecuali orang-orang yang beriman dan beramal shalih serta saling menasihati tentang kebenaran dan kesabaran (QS Al Ashr : 1-3)3. Satu hal yang tidak bisa anda daur ulang adalah waktu yang terbuang4. Sumber…
Sahabat MQ sebelum membahagiakan orang lain maka bahagiakan diri sendiri terlebih dahulu, karena jika tidak membahagiakan atau tidak mencintai diri sendiri maka akan kesulitan dan tidak produktif. Tidak mencintai diri sendiri berarti tidak memenuhi haknya, seperti istirahat, makan, dll. Mencintai diri sendiri sangat penting karena akan menambah kebahagiaan untuk diri sendiri dan keluarga. Manfaat Self…
Sahabat MQ upaya preventif dalam menjaga kesehatan ini penting sekali karena setiap orang tidak mau sakit dan upaya preventif penting agar lebih efisien dalam tenaga, pikiran, waktu dan harta. Untuk menjaga kesehatan sering kali masyarakat berfikir bahwa hal menjaga kesehatan itu rumit dan mahal, apakah benar? Ternyata sehat tidak mahal dan rumit, cukup menjaga pola…
MQFMNETWORK.COM, Bandung – Memasuki awal bulan Juni 2025 kasus covid-19 kembali menjadi sorotan. Pasalnya di sejumlah negara khususnya di Asia, angka persebaran covid-19 mengalami peningkatan, seperti di Malaysia, Singapura, Thailand, dan Hongkong. Varian covid-19 dominan yang menyebar di sejumlah negara seperti varian XEC dan JN.1 di Thailand, di Singapura IF.7 dan NB.1.8 (turunan JN.1), di…
MQFMNETWORK.COM, Bandung – Menteri Pertahanan, Sjafrie Sjamsoeddin mengatakan, TNI akan memproduksi obat-obatan menggunakan laboratorium farmasi militer yang sudah direvitalisasi menjadi pabrik obat pertahanan negara. TNI juga akan menyalurkan obat-obatan tersebut ke masyarakat. Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) mendukung rencana TNI memproduksi dan mendistribusikan obat-obatan melalui laboratorium farmasi militer. Kepala BPOM, Taruna Ikrar mengatakan pihaknya…
MQFMNETWORK.COM, Bandung – Indonesia saat ini menghadapi ancaman serius yang dikenal sebagai “silent pandemic” atau pandemi senyap yaitu Resistensi Antimikroba (AMR). Menurut laporan dari Kementerian Kesehatan RI, sekitar 80% penduduk Indonesia mengonsumsi antibiotik tanpa resep dokter. Kebiasaan ini berkontribusi pada meningkatnya kasus resistensi antibiotik dimana bakteri menjadi kebal terhadap obat yang seharusnya membunuhnya. Resistensi antibiotik…
Sahabat MQ Postpartum shyndrome kondisi umum ibu setelah melahirkan, dan 50-80% seorang ibu mengalami Pospartum shyndrome. Baby Blues Baby Blues merupakan kondisi emosional yang sering merasa sedih, cemas, mudah tersinggung, mudah menangis, sulit tidur, lelah fisik dan emisional. Kondisi ini berlamgsung sejak beberapa hari sampai 2 pekan setelah melahirkan. Faktor risiko yan muncul adalah perubahan…
MQFMNETWORK.COM, Bandung – Pemerintah Provinsi Jawa Barat (Pemprov Jabar) tengah menggencarkan pembangunan insinerator sebagai solusi darurat untuk mengatasi krisis sampah yang melanda wilayah Bandung Raya. Langkah ini diambil sebagai respons terhadap volume sampah harian yang mencapai lebih dari 1.600 ton di Kota Bandung saja. Pembangunan Insinerator di Bandung Raya Gubernur Jawa Barat menargetkan pembangunan 60…
